Máster Universitario en Investigación y Docencia en Ciencias de la Actividad Física y Salud
URI permanente para esta colecciónhttps://hdl.handle.net/10953.1/385
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Examinando Máster Universitario en Investigación y Docencia en Ciencias de la Actividad Física y Salud por Materia "320404"
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Ítem EFECTOS DE UN PROGRAMA DE PILATES EN PACIENTES CON DOLOR LUMBAR CRÓNICO(Jaén: Universidad de Jaén, 2017-11-27) Velasco-González, Carmen; Hita-Contreras, Fidel; Martínez-Amat, Antonio; Universidad de Jaén. Ciencias de la Salud[ES]El objetivo de este ensayo clínico aleatorizado fue analizar los efectos de un programa de ejercicios de Pilates en pacientes con dolor lumbar crónico inespecífico. El estudio contó con la participación de 38 pacientes (19 por cada grupo experimental y control). El programa de ejercicios consistió en 12 sesiones de Pilates (2/semana). Se evaluó el dolor mediante una escala visual analógica, la discapacidad mediante el test Roland-Morris así como el índice de masa corporal (IMC). Las mediciones se realizaron antes de comenzar y al finalizar la intervención. Nuestros resultados mostraron que tras la intervención, el grupo experimental mostró diferencias significativas respecto al grupo control y a la medida pre-intervención. En relación al IMC, apreciamos diferencias significativas solo entre las medidas pre/post del grupo experimental. Podemos concluir que el método Pilates tiene efectos positivos sobre el dolor lumbar y el nivel de discapacidad teniendo además la capacidad de reducir el IMC. Palabras clave: Pilates, discapacidad, dolor, índice de masa corporal, lumbalgiaÍtem ESTUDIO DE LA ASOCIACIÓN DEL ÍNDICE DE MASA CORPORAL Y FACTORES PSICOLÓGICOS CON EL MIEDO A CAERSE Y LA CONDICIÓN FÍSICA EN PERSONAS MAYORES(Jaén: Universidad de Jaén, 2017-12-06) Linde-Contreras, Alicia; Martínez-Amat, Antonio; Hita-Contreras, Fidel; Universidad de Jaén. Ciencias de la Salud[ES]Objetivo: Analizar la asociación entre índice de masa corporal (IMC), ansiedad, depresión con el miedo a caerse y la función física de miembros inferiores en personas mayores. Material y métodos: Un total de 108 personas (70.04 ± 6.12) participaron en el estudio. La composición corporal se obtuvo a través del índice de masa corporal, el perímetro abdominal y el índice cinturacadera (ICC). La ansiedad y la depresión fueron medidas a través de la escala Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS). El miedo a caerse fue analizado a través de una sola pregunta con respuesta dicotómica: “¿Tiene usted miedo a caerse?”. Finalmente, la función física de miembros inferiores fue evaluada a través del test “Timed up and go” (TUG). Resultados: El 62% y 75% de la muestra presentaban obesidad IMC y abdominal respectivamente y el 69.4% presentaba miedo a caerse. El IMC y la depresión presentan una correlación directa significativa con los resultados medidos a través del “Timed up and go”. Por otro lado, solo las personas con obesidad según IMC obtuvieron resultados significativos con respecto a padecer miedo a caerse. Conclusiones: En personas mayores, a mayor índice de masa corporal o mayores niveles de depresión peores serán los resultados en la función física de miembros inferiores y habrá mayor riesgo de caídas. Las personas mayores con obesidad presentan mayor miedo a caerse. Palabras clave: obesidad, índice cintura-cadera, miedo a caerse, ansiedad, depresión, personas mayores y función física