Máster Universitario en Online en English Studies (OMiES)/ Estudios Ingleses

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A study project on the effects and benefits of mindfulness in a group of students' teaching performance in a secondary school in Andalusia
(Jaén: Universidad de Jaén, 2017-07-03) Villodres-Portillo, Mónica; García-García, Luciano; Universidad de Jaén. Filología Inglesa
[ES] Mindfulness, también conocido como "atención plena" o "consciencia plena", se ha convertido en la última década en una terapia en auge en sectores clínicos. Sin embargo, recientemente también están siendo probados sus beneficios en otras áreas como educación. Esta práctica ha evolucionado desde su origen budista a la actual corriente de psicoterapia. Muchos son las ventajas que se aprecian de la técnica del mindfulness: concentración y claridad mental, inteligencia emocional, aceptación y compasión, tolerancia, autocontrol, creación de pensamiento positivo, etc. Todos estos elementos se están registrando entre el alumnado gracias a los programas de intervención basados en técnicas mindfulness llevados a cabo en centros de primaria y secundaria.