Trabajar las emociones para lograr un envejecimiento activo: “EMOENVE”

Abstract

[ES] El presente trabajo consta de una revisión empírica acerca del envejecimiento activo y el papel de las emociones en el mismo, a partir del cual se diseña un programa cuyo objetivo es potenciar aquellas variables emocionales, y otras relacionadas con éstas, que indicen favorablemente sobre el envejecimiento activo. El programa consta de dos evaluaciones pre y pos-intervención, ocho sesiones de trabajo dividas en bloques de acuerdo a sus objetivos, y con dos últimas sesiones de seguimiento y recuerdo, las cuales acompañan de dos evaluaciones pre y post-seguimiento. Los participantes del programa son 30 miembros de una asociación de jubilados “Villa Noalejo” de la comarca de Noalejo (Jaén), los cuales poseen una óptima cognición y movilidad.

[EN] The present work consists of an empirical review about the active aging and the role of the emotions in the same one, from which a program is designed whose objective is to enhance those emotional variables, and others related to these, that indicate favorably on the aging activeThe program consists of two pre- and post-intervention evaluations, eight work sessions divided into blocks according to their objectives, and two last follow-up and recall sessions, which are accompanied by two pre- and post-follow-up evaluations. The participants of the program are 30 members of a "Villa Noalejo" retired association in the Noalejo region (Jaén), which have excellent cognition and mobility.