Programa de intervención para aumentar el bienestar psicológico de personas mayores.

Abstract

(ES)Este trabajo presenta una propuesta de intervención para mejorar el bienestar psicológico de personas mayores de 65 años, institucionalizadas o no. Para ello se trabajará sobre las bases de Carol Ryff y los componentes del bienestar psicológico, haciendo especial hincapié en el fortalecimiento de las relaciones sociales entre iguales para aminorar los efectos que tienen la soledad no deseada en la salud y bienestar de las personas. Tras la evaluación se espera encontrar un aumento significativo en el bienestar psicológico de aquellas personas que participaron en la intervención.(EN)This work presents an intervention proposal to improve the psychological well-being of people over 65 years of age, institutionalized or not. To do this, we will work on the bases of Carol Ryff and the components of psychological well-being, placing special emphasis on strengthening social relationships between equals to reduce the effects that unwanted loneliness has on people's health and well-being. After the evaluation, it is expected to find a significant increase in the psychological well-being of those people who participated in the intervention.