Jubilación exitosa. Proyecto de prevención

Abstract

La jubilación es una nueva etapa que requiere de una planificación previa debido a que se producen cambios vitales y surgen nuevas necesidades. De este modo, se ha planteado la realización de esta iniciativa que se basa en los valores del envejecimiento activo. El principal objetivo de este proyecto de prevención es diseñar un programa de preparación para la jubilación para facilitar la transición de la vida laboral hacia la jubilación a personas prejubiladas. La metodología utilizada está basada en el desarrollo de tres fases: sesiones informativas, participación en actividades y búsqueda de recursos. Los resultados esperados para los participantes son: una mejora en su salud, fortalecimiento de sus lazos sociales y familiares, una sensación de crecimiento y desarrollo personal y que logren tener una mayor participación e integración social que se mantenga en el tiempo. Para el desarrollo de líneas futuras se proponen proyectos relacionados enfocados a las nuevas tecnologías o la promoción de la autonomía personal.

Retirement is a new stage that requires prior planning because of vital changes and new needs. This initiative, which is based on the values of active ageing, has been considered. The main objective of this prevention project is to design a programme of preparation for retirement to facilitate the transition from working life to retirement for people in early retirement. The methodology used is based on the development of three phases: briefings, participation in activities and search for resources. The expected results for the participants are: an improvement in their health, strengthening their social and family ties, a sense of personal growth and development and achieving greater participation and social integration that is maintained over time. For the development of future lines are proposed related projects focused on new technologies or the promotion of personal autonomy.