Evaluación de la satisfacción corporal en mujeres en relación con los hábitos de ejercicio físico

Abstract

[ES] El ideal de belleza se construye en base a los valores, las creencias y los patrones estéticos de cada cultura. En nuestra sociedad la delgadez es sinónimo de éxito y es infundida por diversos elementos: los medios de comunicación, la familia y los iguales, lo que tiene como consecuencia la insatisfacción con el propio cuerpo al no llegar al ideal. Éstos afectan en mayor proporción al sexo femenino ya que la presión social a la que son sometidas es mayor. Ante esta situación han surgido muchas técnicas basadas en la modificación del cuerpo, particularmente los gimnasios son una opción en auge. Este estudio tiene como objeto estudiar si las mujeres que asisten al gimnasio se sienten más presionadas socialmente con su cuerpo que las mujeres que no asisten al gimnasio, además de los siguientes objetivos: comprobar qué grupo de mujeres se siente más identificadas con el modelo estético actual basado en la delgadez y en ser atlética y musculosa y cual siente más presión por los agentes principales: familia, grupo de iguales y los medios de comunicación. También ver qué relación guarda la presión social con las horas dedicadas al ejercicio y con el índice de masa corporal. Los resultados muestran que las mujeres que van al gimnasio se sienten más presionadas con respecto a su apariencia y se sienten más identificadas con el modelo estético actual, principalmente por los medios de comunicación ya que en cuanto a la familia y los iguales no se han encontrado diferencias. Además, se ha encontrado que cuanta más presión se tiene más horas de ejercicio se dedican y que las mujeres delgadas se sienten más presionadas. Este estudio es una aportación novedosa sobre la presión corporal y su relación con los hábitos de ejercicio físico debido a la escasez de estudios al respecto.

[EN] The ideal of beauty is built on the values, beliefs and aesthetic patterns of each culture. In our society thinness is synonymous of success and is infused by various elements: the media, the family and the equals, which has as a consequence the dissatisfaction with the own body when not reaching the ideal. These affect in major proportion to the female sex considering that the social pressure to which they are submitted is much greater. Faced with this situation there have arisen many techniques based on the modification of the body, particularly gyms are a booming option. This study has the objetive to analice if women attending to the gym feel more socially pressured with their body than women who do not attend to it, in addition to the following objectives: to check which group of women feel more identified with the current aesthetic model, based on thinness and on being athletic and muscular, and which feels more pressure by the main agents: family, group of equals and the media. Also to see what relationship keeps social pressure with the hours dedicated to exercise and with body mass index. The results show that women who go to the gym feel more pressured about their appearance and feel more identified with the current aesthetic model, mainly by the media because regarding to the family and the equals, no differences were found. In addition, it has been found that with more social pressure more hours of exercise and lower body mass index. This research is undoubtedly a novel contribution about body pressure and its relation with physical exercise habits due to the lack of studies on this subject.