Efectos de la música en el envejecimiento activo

Abstract

[ES] La vejez desde siempre ha sido un tema relevante que ha intentado explicar por qué los seres humanos envejecen y que hechos suponía llegar al final de la etapa del ciclo vital. Actualmente, el envejecimiento es reconocido tanto socialmente como políticamente y los mayores gozan de una serie de oportunidades y prácticas que antiguamente eran impensables. Esta es la razón por la que el envejecimiento se debe de tomar con una visión positiva de aprendizaje y motivación para así poder progresar y llevar a cabo una vida saludable y activa. Este proyecto está basado en una propuesta de intervención musical que tiene como objetivo promover hábitos saludables en mayores de 65 años. La dimensión musical incide sobre necesidades personales favoreciendo el incremento de las relaciones sociales, la estimulación de la movilidad, la creatividad o los fenómenos comunicativos verbales y no verbales como forma de expresión e interacción con su entorno.

[EN] Old age has always been an important subject that has tried to explain why humans age and supposed facts reach the final stage of the life cycle. Aging is currently recognized both socially and politically and older enjoy a number of opportunities and practices that were once unthinkable. This is the reason that aging is due to take a positive view of learning and motivation in order to progress and pursue a healthy and active life. This project is based on a proposed musical intervention that aims to promote healthy lifestyles in over 65 years. The musical dimension affects personal needs promoting increased social relationships stimulating mobility, creativity and verbal and nonverbal communication phenomena as a form of expression and interaction with their environment.