Relación entre las emociones y el bienestar ante un evento estresante

Abstract

El bienestar y la emocionalidad de las personas pueden ser alterados significativamente por la presencia de eventos estresantes. En este trabajo se analiza el impacto emocional medido en una serie de variables (satisfacción con la vida, bienestar psicológico, afectividad positiva y negativa) ante un evento estresante como es la realización de exámenes. La muestra ha estado integrada por 150 estudiantes de Psicología de la Universidad de Jaén. Los resultados indican que se produce una afectación significativa ante la presencia o cercanía de sucesos vitales estresantes obteniendo mayores niveles de afectividad negativa, y una disminución en los valores de las variables relativas al bienestar subjetivo y psicológico (satisfacción con la vida, propósito en la vida).

People’s well-being and emotionality can be significantly changed by the presence of stressful life events. In this sense, this study aimed to analyze emotional impact measured on several variables (satisfaction with life, psychological well-being, positive and negative affectivity) before a stressful event such as an exam. The study sample consists of 150 psychology students of University of Jaen. The results indicate that there is a significant affectation on individuals experiencing or approaching stressful life events getting higher levels of negative affectivity and a decrease on the values of variables related to subjective and psychological well-being (satisfaction with life, purpose in life).