Una Revisión sobre Mind-Wandering

Abstract

Este trabajo es una revisión bibliográfica centrada en mind-wandering, o también traducido como vagabundeo mental o mente errante en algunas ocasiones. Se empezará a modo de introducción con una pequeña conceptualización de la atención y algunos de los tipos de atención planteados. Después se seguirá con la conceptualización de las funciones ejecutivas y el control ejecutivo para terminar con la definición y distinción de los conceptos de preocupación y rumiación. Por otra parte, se indagará en el mind-wandering con más profundidad intentando clarificar su definición y mecanismos implicados, así como explicar algunos experimentos en los que se exploran los diferentes procesos con los que puede estar relacionados. Además, se establecerá la diferencia entre mind-wandering y mindfulness (atención plena). Para finalizar, se hablará de las consecuencias que puede tener mind-wandering con otras actividades de nuestro día a día como en la lectura, memoria de trabajo accidentes de tráfico, etc.

This essay is a bibliographical review focused on Mind wandering. It will begin as an introduction with a small conceptualization of attention and some types of attention raised. Then we will continue with the conceptualization of executive functions and executive control and we will finish with the definition and distinction of the concepts of worry and rumination. On the other hand, mind-wandering will be explored in more depth in an attempt to clarify its definition and the mechanisms involved, as well as explaining some experiments in which the different processes with which they may be related are explored. In addition, the diference between mind-wandering and mindfullness will be established. Finally, we will talk about the consequences that Mind Wandering can have on the other activities of our daily life such as reading, working memory, traffic accidents, etc.