LA EDUCACIÓN EMOCIONAL COMO FACTOR DE PROTECCIÓN DURANTE LA ADOLESCENCIA TEMPRANA

Abstract

[ES]Actualmente estamos asistiendo a una situación mundialmente inesperada, el Covid-19, que nos hace darnos cuenta de la importancia de desarrollar la Inteligencia Emocional para poder hacer frente a sucesos inesperados. No podemos impedir que este tipo de situaciones generen malestar emocional, sin embargo, desde el ámbito educativo podemos proporcionar al alumnado herramientas con las que afrontarlas. Además la adolescencia es una etapa de múltiples cambios, en la que el alumnado debe hacer frente a situaciones novedosas para las que quizás no estén preparados Así pues, en el presente Trabajo de Fin de Máster se presenta la propuesta de un programa de Educación Emocional basado en el modelo de Inteligencia Emocional de Salovey y Mayer (1997), en combinación con elementos propios de Mindfulness. La intención fundamental es desarrollar la Inteligencia emocional del alumnado como factor de protección durante la etapa adolescente, a través de los distintos ámbitos de la orientación educativa

[EN]Currently, we are witnessing a globally unexpected situation, the Covid-19 pandemic, which makes us realize the importance of developing Emotional Intelligence, in order to be able to deal with unexpected events. We cannot prevent these situations from causing emotional distress. However, from education, we can provide students with emotional competences to deal with that. In addition, Adolescence is a stage of multiple changes, in which students must face novel situations for which they may not be prepared. Therefore, in this End of Master's project, a proposal for an Emotional Education program is presented, which is based on the Emotional Intelligence model of Salovey and Mayer (1997), in combination with mindfulness elements. The main objective is to develop the Emotional Intelligence of the students as a protective factor during adolescence stage, specifically in early adolescence, through the different areas of Educational Guidance.