Hábitos saludables en Educación Primaria.

Abstract

La salud es definida por la OMS como el estado de completo bienestar físico, mental y social. Para conseguir ese estado, los seres humanos debemos de seguir una serie de pautas a las que llamamos hábitos saludables. Los hábitos saludables son aquellos que permiten proteger y desarrollar el organismo de las personas, y ayudan a que esa persona viva bien. Este trabajo se centra en enseñar y promover hábitos saludables en la etapa de educación primaria. Para ello se ha llevado a cabo diferentes investigaciones, gracias a las cuales disponemos de las bases necesarias para llevar a cabo una secuencia de enseñanza-aprendizaje con el objetivo de concienciar a los alumnos/as sobre lo que es llevar una vida saludable desde edades tempranas.