Efectividad del ejercicio en el Síndrome Doloroso Patelofemoral: Revisión sistemática

Abstract

[ES]Objetivo: Realizar una revisión sistemática de la literatura científica que permita evaluar la efectividad del ejercicio terapéutico en pacientes con un estilo de vida activo y diagnosticados de Síndrome doloroso patelofemoral. Materia y Métodos: Búsqueda sistemática en las bases de datos biomédicas: PUBMED, PEDRO, SCOPUS, WOS, BVS y SCIENCE DIRECT, utilizando las palabras claves: patellofemoral pain syndrome, exercise therapy, patients, pain; seleccionando estudios que son ensayos clínicos aleatorizados, publicados en los últimos 10 años y que presentan una alta calidad en la escala PEDro (≥ 5). Se excluyen aquellos estudios realizados en pacientes sedentarios y que combinan el ejercicio con otra técnica de fisioterapia. Resultados: el tratamiento del Síndrome doloroso patelofemoral mediante un programa de ejercicios terapéuticos, basado principalmente en fortalecimiento y estiramiento del miembro inferior, se considera efectivo principalmente para la disminución del dolor y aumento de la capacidad funcional como síntomas más frecuentes. Conclusión: Esta revisión sistemática encuentra evidencia moderada en la mejora de todas las variables analizadas, de que la fisioterapia basada en programas de ejercicio en mayor medida de fortalecimiento y estiramientos de miembro inferior produce efectos positivos en el tratamiento del Síndrome doloroso patelofemoral.[EN]Objective: To realize a systematic review of the scientific literature that allows to evaluate the efficiency of the exercise therapy in the reduction of the pain in patients with an active way of life and diagnosed of Patellofemoral pain Syndrome. Method: Systematic search in the biomedical databases: PUBMED, PEDRO, SCOPUS, WOS, BVS, SCIENCE DIRECT, using the keywords: patellofemoral pain syndrome, exercise therapy, patients, pain; selecting those studies that are clinical essays randomized and published in the last 10 years; presented a high quality in the scale PEDro (≥ 5). There are excluded those that are realized in sedentary patients and that combine the exercise with another physiotherapy techniques. Results: The treatment of the patellofemoral pain Syndrome with a program of therapeutic exercises, based principally on the strengthening and stretching of the low member, is considered to be effective principally for the decrease of the pain and increase of the functional capacity as more frequent symptoms. Conclusion: This systematic review finds evidence moderated in the improvement of all the analyzed variables, of which the physical therapy based on programs of exercise in major measure of strengthening and stretching of low member produces positive effects in the treatment of the painful Syndrome patellofemoral.