Examinando por Autor "Montoro Cordones, Rafael"
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Ítem Repercusión de los ejercicios isométricos en la calidad de vida y bienestar de las personas mayores dependientes.(Jaén: Universidad de Jaén, 2024-06-07) Montoro Cordones, Rafael; Ortega Donaire, Lucía; Universidad de Jaén. Enfermería(ES)El objetivo de nuestra revisión es conocer la repercusión de los ejercicios isométricos en la calidad de vida y bienestar de las personas mayores dependientes. Se lleva a cabo una revisión sistemática basada en la selección de 9 estudios de ejercicio isométrico o multicomponente, en su mayoría ensayos clínicos aleatorizados. Estos estudios fueron obtenidos a través de una búsqueda en diversas bases de datos, como PubMed, CINAHL, Lilacs, ProQuest, y Cuiden Plus. Durante la revisión, se identificaron dos tipos principales de ejercicios utilizados en intervenciones para personas mayores de 65 años con algún nivel de dependencia: los ejercicios isométricos y los ejercicios de equilibrio. Los resultados obtenidos en nuestro estudio indican que el ejercicio físico puede ser una intervención prometedora para mejorar la calidad de vida, reducir la depresión, mejorar la salud mental, fortalecer el equilibrio, aumentar la velocidad de la marcha y reducir el dolor en las personas mayores dependientes.