REVISIÓN DE LA LITERATURA: EFICACIA DEL YOGA PARA LA REDUCCIÓN DEL ESTRÉS EN CUIDADORES DE PACIENTES CON ALZHEIMER

Abstract

(ES)Objetivo: actualizar el conocimiento acerca de la eficacia del yoga para la disminución del estrés en cuidadores informales de pacientes con Alzheimer. Métodos: se realizó una revision de estudios controlados aleatorizados. Se buscó en una serie de bases de datos, a través de términos MESH, DeCS y sinónimos. Elegimos ECAs prospectivos con fecha de publicación de los últimos 10 años, después de pasar los criterios de elegibilidad y ser evaluados por el instrumento de valoración de calidad CASPe. Resultados: se analizaron 3 estudios. Después de tratar los artículos se puede ver que hay mejoras significativas entre realizar una intervención con terapia de yoga u otra de control. Conclusiones: tras la revisión de los resultados, la terapia con yoga es efectiva para reducir el estrés. No obstante, es importante seguir haciendo más ensayos primarios que contengan dicha información para poder aplicarla en la práctica clínica de los profesionales.

(EN)Objective: to update the knowledge about the efficacy of yoga to reduce stress in informal caregivers of patients with Alzheimer's. Methods: a review of randomized controlled studies was carried out. A number of databases were searched, using MESH terms, DeCS and synonyms. We chose prospective RCTs with a publication date of the last 10 years, after passing the eligibility criteria and being evaluated by the CASPe quality assessment instrument. Results: 3 studies were analyzed. After dealing with the articles, it can be seen that there are significant improvements between performing an intervention with yoga therapy or another control. Conclusions: after reviewing the results, yoga therapy is effective in reducing stress. However, it is important to continue doing more primary trials that contain this information in order to apply it in the clinical practice of professionals.