ESTUDIO Y EVALUACIÓN DEL ÍNDICE DE ACTIVIDAD FÍSICA Y CONDUCTA SEDENTARIA EN EL 3o CICLO DE EDUCACIÓN PRIMARIA

Abstract

En la actualidad, los escolares presentan un alto grado de conducta sedentaria y por consiguiente, bajos niveles de actividad física fuera del horario lectivo, principalmente, por la inclusión de las nuevas tecnologías, el denominado “tiempo de pantalla”. El presente trabajo tiene como objetivo evaluar el nivel de actividad física y conducta sedentaria en el 3o ciclo de la etapa de Educación Primaria. Un total de 108 escolares cumplimentaron un cuestionario sobre la frecuencia de actividad física e índice de conducta sedentaria a lo largo de una semana. Los resultados principales mostraron que los escolares realizan una media general de 2,90 días de actividad física/semana, siendo mayor en niños (2,95 días/semana) que en niñas (2,84 días/semana). Expuesto lo anterior, se confirma el alto índice de conducta sedentaria entre los escolares, siendo un problema de salud pública, teniendo la comunidad educativa un papel transcendental para revertir dicha situación.Nowadays, the students present a high degree of sedentary behavior and consequently, low levels

of physical activity after school time, mainly, due to the inclusion of new technologies, the so- called “screen time”. The present work aims to evaluate the level of physical activity and

sedentary behavior in the 3rd cycle of the Primary Education. A total of 108 schoolchildren

completed a questionnaire on the frequency of physical activity and sedentary behavior index throughout a week. The main results showed that schoolchildren perform a general mean of 2.90 days of physical activity / week, being higher in boys (2.95 days / week) than in girls (2.84 days / week). Exposed the above, the high index of sedentary behavior among students is confirmed, being a public health problem, having the educational community a transcendental role to reverse this situation.