Proyecto de escuela saludable ‘Yo, vida’

Abstract

En el presente trabajo se expone una propuesta de proyecto multidisciplinar destinada a la etapa de Educación Primaria cuyo principal objetivo es la creación de una escuela saludable en la que fomenten hábitos de vida sana. La primera parte, es una fundamentación teórica donde se explica el concepto de salud y la importancia de los hábitos saludables; los datos de numerosas investigaciones sobre la inactividad física y la obesidad infantil; los planes y estrategias de actuación de distintas instituciones y, por último, los beneficios de los hábitos saludables en las personas. La segunda parte desarrolla la propuesta de intervención. En ella, se propone un conjunto de actividades durante todo el curso escolar basadas en cuatro ámbitos: actividad física, alimentación saludable, educación emocional y entornos saludables. La propuesta de intervención es el comienzo de un aprendizaje de hábitos saludables que formen parte de su vida ahora y en el futuro.

This paper presents a proposal for a multidisciplinary project aimed at the educational community belonging to the Primary Education stage. The main objective is the creation of a healthy school in which healthy living habits are encouraged. The first part is a theoretical foundation in which the concept of health and the importance of healthy habits in individuals is explained; the data from numerous researches on physical inactivity and childhood obesity; the set of plans and strategies for action by different institutions; and, finally, the benefits of healthy habits in people. The second part develops the intervention proposal of this project. It proposes a set of activities, throughout the school year based on four areas: physical activity, healthy eating, emotional education and healthy environments. This intervention proposal is the design to help students acquire healthy habits that should be part of their life now and in the future.