Fomento de los hábitos saludables en la etapa de Educación Primaria

Abstract

Vivimos en una sociedad muy influida por las actividades tecnológicas y pasivas. Cada vez son más las personas que descuidan su estilo de vida y fomentan actitudes muy alejadas del deporte o actividad física. El principal objetivo de esta propuesta de indagación es fomentar la práctica educativa que logre llevar a cabo en el alumno actitudes activas desde pequeños, de forma que al aumentar la práctica deportiva consigan enriquecerse de todos los beneficios que pueden tener. Tanto saludables como físicos y psíquicos, disminuyendo así, el riesgo de aumentar factores peligrosos que, si no se corrigen a tiempo o se frenan, puedan tener consecuencias peligrosas en el futuro. Como futuros docentes, nuestra principal preocupación será como podemos llevar a cabo la introducción de hábitos saludables en el futuro y cómo lograr que el alumno los asimile de forma que consigamos un fomento permanente y constante.

We live in a society very influenced by technological and passive activities. More and more people are neglecting their lifestyle and fostering attitudes that are far removed from sport or physical activity. The main objective of this inquiry proposal is to promote the educational practice that achieves in the pupil active attitudes since childhood, in such a way that, by increasing the practice of sport, they manage to enrich themselves with all the benefits that have. Both healthy, physical and psychological, thereby reducing the risk of increasing dangerous factors which, if not corrected in time or stopped, may have dangerous consequences in the future. As future teachers, our main concern will be how we can introduce healthy habits in the future and how to make the learner assimilate them so that we achieve permanent and constant promotion.